Neue Studien zeigen: Schon 4 Tage Junkfood schaden dem Gedächtnis. Intervallfasten und mediterrane Ernährung können den Effekt umkehren und das Hirn schützen.
Endlose Videos, Feeds oder Spiele statt Einschlafen: Diese abendliche Prokrastination am Smartphone lässt sich schon mit kleinen Verhaltensänderungen überwinden.
Das neue Gel aus Kamelienpollen schützt die Haut nicht nur effektiv, sondern kühlt sie auch. Die Pollencreme ist für Allergiker geeignet und schont zudem die Umwelt.
Rauchen wirkt sich bei gewissen Darmerkrankungen positiv auf die Beschwerden aus, bei anderen negativ. Nun ist klar, welche Stoffe dafür verantwortlich sind. Diese Entdeckung ist der Schlüssel zu neuen, rauchfreien Behandlungsansätzen.
Neue Zahlen zeigen, dass Meditations-Apps nach 30 Tagen kaum noch genutzt werden. Ein geruhsamer Start und bestimmte Kurse können hingegen helfen, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.
Ein KI‑Tool verkürzt die Schlaganfall-Diagnose um eine Stunde auf rund 60 Sekunden. Die Zahl der Betroffenen ohne bleibende Schäden hat sich damit verdreifacht.
Von Chile über Australien bis nach Europa verbannen Schulen Smartphones komplett. Die Kinder werden kreativer, spielen und reden mehr miteinander. Auch zu Hause sind die Folgen spürbar.
Bagdad pflanzt eine Million Bäume. Auf einem ehemaligem Militärgelände sollen neue Wälder und Erholungsviertel die Stadt aufblühen lassen sowie Tausende Jobs schaffen.
Die UN meldet: Dank internationaler Zusammenarbeit sind über 99 % der Ozonkiller verbannt und die Ozonschicht erholt sich Schritt für Schritt.
Die neue NESTS-Studie zeigt: Trockene Augen bleiben oft unbehandelt. Einfache Pflege, Tropfen oder Alltagstricks wie die 20-20-20-Regel bringen schnelle Besserung.